Mindful Coaching

Mindful Coaching & Leadership

Lösungsorientiertes Coaching (lösungsorientiertes Coaching) und Mindfulness/Achtsamkeit zu kombinieren, erachte ich als eine effiziente Möglichkeit, in anspruchsvollen und komplexen Fragestellungen innert Kürze nachhaltige Lösungen zu finden.

Verstand und Herz werden in den Prozess miteinbezogen. Es werden Entscheide getroffen und Wege verfolgt, die mit der eigenen Gefühlswelt und wichtigten Werten übereinstimmen. Es entsteht dadurch innert Kürze eine Reduktion des Stressempfindens im anstehenden Thema. Lösungen werden gefunden, die nachhaltig der eigenen Persönlichkeit entsprechen. Also glücklich machen.

Mindful Coaching

  • Die Lösungen stehen immer im Vordergrund
  • Neue und bekannte Ressourcen werden aktiviert
  • Effizientes Vorwärtskommen in kurzer Zeit
  • Stärken nutzen und wesentliche Ziele erreichen
  • Positive Emotionen und Optimismus reaktivieren durch Achtsamkeit
  • Achtsames Wahrnehmen eigener Gefühle machen stark und klar
  • Mindful heisst mit eigenen Werte und Herzenwünschen in Verbindung kommen 

Mindful Leadership

  • Emotionale Intelligenz ist wesentlich für erfolgreiches Führen
  • Präsenz im gegenwärtigen Moment ermöglicht klare Entscheidungen
  • Authentizität und echtes Selbstvertrauen durch Persönlichkeitsentwicklung
  • Achtsame Kommunikation und Gesprächsführung ist teamfördernd
  • Empathie ermöglicht wertschätzende und motivierende Mitarbeiterführung

Weitere Informationen finden Sie unter Mindful Leadership